本日のお題：「 水 」 【ハッピー・ゴー・ラッキー】

☆ハッピー・ゴー・ラッキー　　　　　　　　　　　　　第0000009号
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　　　管理人の独り言 vol．5　　本日のお題：「　水　」
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今日のお題は、「　水　」です。

水というものは、すごく身近にあるもので、そう重要性を忘れることが
あります。空気と同じく、すぐそこにあるから気にしなくなります。

とても大切で生きていくうえで大切なものなのに。

体の多くは水分でできているのは、みんな知っているはずです。


日本は、蛇口をひねれば、飲める水がでます。
これは、すごくありがたいことなのですが・・・

世界で見れば、まれは存在なんだと思います。

多くの国では、飲み水を買っています。
いわゆるミネラルウォーターってヤツですね

最近では、日本でも水を買うことが定着していると思います。
これは、すごくイイことだと思うのです。

体にじかに入れるものですから、イイもの自然のもののほうがいいと思う
のです。

水道水は、飲めますが、けっしていい水ではないと思うからです。

最近だと、発がん性物質が水道水に微量ながら発生しているとも聞きます。

そのなかでも、一番の問題は、残留塩素でしょう。

これがあると、アトピーの人にとっては、シャワーやお風呂が地獄に変わ
る可能性が高いのです。

かくいう管理人も長年、アトピーに苦しんでいます。
いまは、いろいろやった結果、好転していますが・・・

外からでも悪影響があるわけですから、中に入れるとなるとイイとはいい
にくいです。

毎日、どれくらいの水を飲むかわかりませんが、できることなら

■　煮沸するか放置した水道水
■　浄水器を通した水
■　ミネラルウォーター

下にいくほど、イイですね♪

水は飲んだ方がいいとする人と飲まない方がいいとする人にわかれますが、
管理人は、飲んだ方がいいと思うほうです。

まず、水分は、体にとって欠かせないものですから、毎日、新しいものを
入れ、交換したほうが、いいと思うからです。

では、どのくらいの量でしょう？

□　運動しない人でも、２リットルくらい
□　運動する人は、汗をかいた分 ＋ ２リットルくらい

そうです。２リットルが基準になるようです。

お茶でもなく、コーヒーでもなく、ビールでもなく、水でです。


シャワーやお風呂は、どうでしょう？

■　シャワーヘッドを交換する
■　お風呂にビタミンＣを入れる
■　お風呂用のフィルターをつける

どうやら、ビタミンＣには塩素を消してくれる効果があるようです。


外にも内にも、いい水を使いたいですね♪



自分の目標を達成するための言葉：

　　　　　　　　　「すべての良きことが雪崩のごとく起きます」

これを毎日、念じながら生きています。


では、最後まで読んでくれた方に
　　　　　　　　　　すべての良きことが雪崩のごとく起きます

ありがとうございます。


勝手に書いているので、ん？って思うかたは、無視してくださいね♪

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　　　管理人の独り言 vol．6　　本日のお題：「　意　識　」（予）
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おたのしみぃ～（爆）

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